仕事とメンタル 仕事が終わったはずなのに休まらない。心がずっと緊張したままの理由とやさしい整え方 仕事が終わっても気が休まらない・・・。そんな“オンのままの心”をそっとほどくための原因と対処法を紹介します。 2025.12.19 仕事とメンタル